Igår
Vikt
- 1kg, totalt -3 kg
Mat
9 Minioghurt
11.30 Bar
14..00 Halv bulle och en pulvershake
17 Bar
21.30 Grillat kött och majskolv., Lite nötter
Träning
5000 steg (pinsamt lite)
- 1kg, totalt -3 kg
Mat
9 Minioghurt
11.30 Bar
14..00 Halv bulle och en pulvershake
17 Bar
21.30 Grillat kött och majskolv., Lite nötter
Träning
5000 steg (pinsamt lite)
Kommentarer
Trackback